2022-01-24から1日間の記事一覧

ジャンクフードたくさん

今日は欲するまま、スナック、調理パン、バームクーヘン…しょっぱいのも甘いのも食べたくなって、まぁいいかの1日になった。いつもは控えていられるのに無性に欲しくなったら、思いっきり食べる。身体に良いとか悪いとか考えるのはやめて楽しむ。身体には良…